We leven in een maatschappij die heel erg snel gaat en die veel vraagt van kinderen en jongeren. School, sporten, hobby’s, vrienden, sociale media,… op alle gebieden wordt veel van hen verwacht waardoor opgroeien niet altijd loopt zoals je zelf zou willen. 

Zit je niet lekker in je vel? Pieker je veel? Heb je vaak negatieve gedachten? Kom je er zelf niet uit? Dan is het juist heel moedig om hulp te durven vragen.

Door stil te staan bij jouw emoties, ervaringen, gedachten,…kunnen we op zoek gaan naar manieren om hier anders mee om te gaan. We werken aan het versterken van jouw zelfvertrouwen en het ontdekken van jouw eigen kracht en potentieel. Ik wil je graag helpen om weer grip te krijgen op je eigen leven zodat je vol zelfvertrouwen je eigen pad kan bewandelen.

Als therapeut wil ik jou ondersteunen en begeleiden in dit proces waarbij jouw eigen tempo en behoeften centraal staan. Bij jonge kinderen ga ik vaak aan de slag door te spelen, tekenen, rollenspelen en andere creatieve manieren. Therapie voor jongeren bestaat uit gesprekstherapie. 

Het is een laagdrempelige en praktische begeleiding.

Terugkoppeling met de ouders

Na een aantal sessies met het kind/ de jongere wordt in overleg met hen, het verloop van de therapie besproken met de ouders. Het is een proces waar we samen aan werken waarbij open communicatie en betrokkenheid essentieel zijn. 

Afsluiten van de therapie

De therapie wordt systematisch afgebouwd in samenspraak met de betrokkene. 

Een greep uit de hulpvragen waarvoor je bij mij terecht kan:

• Zelfvertrouwen en zelfbeeld
• Gevoelens en emotieregulatie
• Weerbaarheid
• Stress
• Angsten
• Negatieve gedachten
• Piekeren
• Identiteitsmoeilijkheden
• Buikpijn of hoofdpijn zonder medische oorzaak
• Verdriet, boosheid
• …